Oznaka: mentalno zdravlje

Kako oฤuvati mentalno zdravlje? Evo top 15 navika za svakoga

Kako oฤuvati mentalno zdravlje? Evo top 15 navika za svakoga

Seoteam

Svi smo se barem jednom zapitali kako oฤuvati mentalno zdravlje i ลกto moลพemo uฤiniti da nam svakodnevni ลพivot bude mirniji i ispunjeniji. Istina je da briga o sebi ne znaฤi samo zdravo tijelo, veฤ‡ i snaลพan um. Kada nauฤimo kako brinuti o mentalnom zdravlju, lakลกe se nosimo sa stresom, gradimo bolje odnose i ลพivimo kvalitetnije.  […]

Continue Reading
Kako tehnologija utjeฤe na mentalno zdravlje? Evo 7 uvida

Kako tehnologija utjeฤe na mentalno zdravlje? Evo 7 uvida

Seoteam

U vremenu kada nam je tehnologija doslovno na dohvat ruke, sve ฤeลกฤ‡e se pitamo โ€“ kako tehnologija utjeฤe na mentalno zdravlje? Povezanost izmeฤ‘u ekrana i emocija viลกe nije samo tema znanstvenih konferencija, veฤ‡ i svakodnevnih razgovora. Koristimo pametne telefone, druลกtvene mreลพe i razne digitalne alate kako bismo ostali informirani, produktivni i povezani. No dok tehnologija […]

Continue Reading